Spesso nella nostra vita abbiamo bisogno di trovare punti di appoggio stabili a cui aggrapparci per poterci muovere liberamente nello spazio intorno a noi. Ma la ricerca di stabilità va fatta prima dentro di noi. Sono tante le azioni e le forze che abbiamo bisogno di raccogliere verso il centro, è un lavoro di precisione, ci vuole cura e costanza. E quando troviamo la forza del centro si genera una grande possibilità di espressione. A questo punto i riferimenti esterni ci serviranno solo per esprimere la nostra vitalità.
Ogni volta che stendiamo il tappetino andiamo a giocare on le nostre potenzialità e osserviamo cosa accade quando le mettiamo in relazione con i punti apparentemente stabili che sono intorno a noi.
VI aspetto nelle differenti classi , nei differenti orari!
YOGAPERTE Studio – corso Alfieri 381 14100 Asti
Insegnante : Marina Demaria
